Чи варто відвідувати солярій? Зараз зламано багато списів в боротьбі фанатів і противників штучної засмаги. Є безліч досліджень, які доводять, що надмірне сонячне випромінювання підвищує ймовірність раку шкіри. Це факт і не думаю, що з цим варто сперечатися. Противники також наводять приклади країн, в яких солярії заборонені як мінімум для неповнолітніх, наприклад Австралія. Тут звичайно ж можна заперечити: в Австралії майже не буває похмурих днів і в цій країні відчуваються наслідки озонових дір сильніше, ніж в інших країнах. А ще, як мені здається, в Австралії немає ніякої необхідності в соляріях взагалі. А в країнах, де пів-року погана погода, де Сонце виходить з-за хмар всього 2 дні на місяць в грудні, січні та лютому! Де зимова депресія абсолютно звичайне явище, де вітаміну Д пів-року не вистачає більшості жителів. Тут зовсім інша ситуація. Саме в солярії можна отримати необхідну кількість вітаміну Д в похмурі часи. Саме в солярії можна поліпшити настрій в періоди повної відсутності Сонця.
Але найважливіше під час відвідування солярію - це не виходити за межі дозволеного перебування. Краще рідше і не на довго - це головний принцип! Якщо ви будете ним користуватися, все буде добре.
Другий важливий принцип: у вас не повинно бути протипоказань для відвідування солярію. Це дуже-дуже важливо! Проконсультуйтеся з про своїм лікарем, прочитайте весь список протипоказань. Якщо у вас в роду є генетична схильність до ракових захворювань, краще і не задумуватись про штучну засмагу. Та й про засмагу на звичайному Сонце теж. Не забувайте про це.
Також не ходите в солярій якщо ви вагітні або грудної дитини. Так навіть під час місячних ризикувати не варто. І міра, міра і ще раз міра! Звичайно ж варто правильно вибрати солярій, якщо ви вирішите іноді поніжитися взимку на штучному Сонечку. Повинні бути нові лампи і постійна хороша прибирання приміщення і апарату. Повинна бути хороша витяжка. Про правильному виборі можна прочитати тут:
Якщо хочете наша порада, відвідайте хороший солярій у Києві Ціни на солярій.
Комментарии
Отправить комментарий